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保健养生

出伏要点,防6种病“秋后算账” 2022-08-26

出伏要点,防6种病“秋后算账”8月25日,三伏天正式结束。高温天气逐渐消失,开启新一轮“秋雨”降温。出伏后,空气中逐渐开

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秋季“养肺”秘籍 2022-08-22

秋季养肺—养生之道—宁静心神健肺润肺疏通经络中医认为,肺性喜清肃濡润而恶燥。秋天天气干燥,燥邪多而犯肺,肺津受损,易出现

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浑身是宝,立秋第一瓜…… 2022-08-09

蔬菜中的黄金——南瓜俗话说:秋天到,南瓜俏。立秋一过,南瓜即将成为餐桌上的新宠。南瓜虽然是很常见的一种蔬菜,却被誉为“蔬

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刮胡子频率影响寿命?真相是...... 2022-07-29

对于大多成年男性来说,拥有胡子等同于有男人味,有些人还将胡子跟寿命挂钩,传言“刮胡子过频会影响寿命”,事实如何,让我们一

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“周末战士”运动好不好...... 2022-07-26

7.26健康小科普“周末战士”运动模式到底有用吗?朝九晚五,工作时间长;任务太多,压力山大;回家吃饭休息又熬夜,睡眠时间

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警惕高温杀手“热射病” 2022-07-22

警惕高温杀手“热射病” 了解详情 >

俗话说:冷在三九,热在三伏。入伏后,体感“桑拿模式”也即将开启,这也是一年中温度最高、湿度最大,且疾病最爱扎推的日子。今

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随着时代的发展,中老年人对于健康食物的重视度越来越高。说到这儿,也许很多人想到的会是海参、燕窝这类补品,其实,这是一种理

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夏天身体最怕这五件事炎热的夏天如约而至,高温、燥热的天气下,一不留神就容易受到疾病的侵袭。夏季身体最怕这五件事,你知道是

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走路VS健康健康隐藏在每一个生活小细节中,比如走路,健康的人走路时步伐稳健,不会有什么不适的症状,这类人的寿命自然会更长

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