目前我国癌症发病人数每年250万-300万,相当于平均每天有1.2万人新患癌症,7700人死于癌症,相当于平均每1分钟就有7个人得了癌症。在未来几十年里,我国癌症患者的数量还将持续增多。世界卫生组织指出:只要早期发现,90%的癌症完全可以治愈。而我国各地医院的首诊病人早期癌仅占10%以下,90%以上都失去了战胜癌症的宝贵时机。 癌症早筛可分为以下两种: 1、针对普通人群的筛查,这种筛查可以形容为「机枪扫射」,适合于某年龄段的所有人群; 2、针对高风险人群筛查,这种筛查则可以形容为「狙击枪点射」,主要针对容易患癌的人群(患癌风险高)。 适用于普通人的癌症筛查 目前只有4种癌适合普通人进行早期筛查:乳腺癌、宫颈癌、肺癌、结直肠癌。 1 (1)适用人群 50 岁到 74 岁的有普通风险的女性,每 2 年做一次乳房 X线造影检查。 40 岁到 49 岁的女性建议跟医生讨论,考虑病人的家族史、个人风险、权衡利弊后做决定。 (2)筛查手段 X线造影:研究已经证明常规的 X 线造影可以降低死于乳腺癌的风险。 核磁共振:核磁共振一般跟 X 线造影一起使用。因为有些时候核磁共振会有一些假阳性,所以只适用于高风险的人群。 2 (1)适用人群 21 岁到 65 岁的女性。 (2)筛查手段 宫颈涂片和 HPV 检测:这 2 项筛查可以有效地发现早期病变,及时干预,阻断癌症的发展。 3 (1)适用人群 重度吸烟史(有具体标准) 现在仍在吸烟或者是在过去 15 年内戒烟 55 岁到 80 岁之间 (2)筛查手段 低剂量螺旋 CT (3)肺癌的筛查有更为严格的控制,主要因为以下几个因素: 筛查可能会有假阳性,也就是说一个本身并没有癌症的人被诊断为患有癌症 有可能引起过度诊断进而导致过度治疗 重复多次的低剂量 CT 有可能导致健康人患癌 4 几乎所有的结肠癌都是从癌前病变经历十几年发展而来的。筛查主要是发现并去除这些癌前病变,进而阻断可能的癌症。结直肠癌的早发现早治疗效果也很好。 (1)适用人群 男性40岁以上,女性35岁以上 (2)筛查手段 肠镜、粪便多靶点DNA检测、便潜血检测 5 对于卵巢癌、前列腺癌和皮肤癌,虽然有一些检查方法,但是,目前的检查手段并不能灵敏特异地早期诊断,也不能有效地降低这些癌症导致的死亡率,所以不推荐作为医疗常规。 防癌小贴士 拒绝一切形式的烟草 保持健康的体重(BMI=体重kg/身高的平方m2,18.5~24.9) 经常锻炼(每周至少150分钟的中低强度运动) 吃足量的蔬菜水果(每天3份蔬菜+2份水果) 限酒 了解自己的病史和家族病史 每年做必要的体检和疾病筛查