爱肝日，如何远离肝癌、肝硬化……

全国爱肝日护肝手册

我们是一对血浓于水的好兄弟，

我们彼此依赖、相互支持,

但却也有各自难言的苦楚。

虽然我是负责人体内

代谢、凝血、生产胆汁的重要角色

爱美人士们最关心的脂肪分解也与我密切相关，

但大家总说我是“沉默”的器官。

我主要负责储藏、浓缩、排泄胆汁。人们常说我是人体最没用的器官，但殊不知我是哥哥最坚强的后盾，名副其实忠肝义胆好兄弟!

纵然拼命二郎也有脆弱的时候。

刚过去的春节,可是我们最害怕的日子，熬夜,暴饮暴食把我俩折腾得够呛。

以上大部分均是导致肝功能异常的元凶。

这些危险因素进一步发展可能导致肝硬化甚至肝癌。

尤其值得重视的是

各类型肝硬化发展为肝癌的5年累积发病率依次为:

·丙型肝炎肝硬化17%-30%

·乙型肝炎肝硬化10%~15% 

·酒精性肝硬化8%

·原发性胆汁淤积性肝硬化4%

大部分轻度肝脏损伤和早期肝癌没有任何症状。

约55%肝癌患者在确诊时已处于晚期。

肝癌中还有约15%是肝内胆管癌，早期同样无症状，

出现黄疸和疼痛时可能很大程度上已出现转移或已是晚期。

因此肝癌的早筛、早诊非常重要!

每年3月18日是全国爱肝日，今年的主题是“早防早筛，远离肝硬化”

据了解，我国约有700万肝硬化患者"，其肝癌的年发病率为1%~8%。

肝硬化一旦发生很难逆转，临床诊断需要综合过往病史、检验、影像学(肝脏B超、CT等)以及组织学等检查确诊。

然而无论是肝硬化还是肝癌，皆可预防，从生活中的每一件小事开始，一起降低罹患肝硬化、肝癌风险:

.定期体检

.不吃变质过期霉变食物,不喝生水

·接种乙肝疫苗

·改变不良生活作息，多运动，忌暴饮暴食,戒烟酒等