春季温差大，气候多变，大风天气频繁，许多病毒、细菌和过敏原开始活跃，导致一些眼部疾病的发生，出现眼干，疲劳甚至疼痛等症状。因此，春季养目护眼不可忽视。
春季有哪些常见眼病？ 过敏性结膜炎 由过敏原导致，常见的过敏原有花粉、尘螨、动物皮屑等。 表现为 眼睛干痒、畏光、有异物感、经常性揉眼甚至眼痛。 病毒性角膜炎 由于春季气温变化大，导致人们着凉、感冒，使得抵抗力低下，病毒易于入侵。 表现为 眼睛易流泪、畏光、异物感、角膜缘充血等，不及时治疗可能会引起角膜溃疡、瘢痕，同样会影响视力。 干眼症 由于春天干燥、多风的环境加上用眼过度，干眼症十分高发。 表现为 眼睛干涩、疲劳，异物感，严重者会引起干燥性角膜炎。 春季如何护眼？ 学会放松双眼 选择适宜的天气进行户外运动，加强自身抵抗力；春游踏青，放松双眼；易过敏人群应远离花草树木，戴好口罩，不要站在逆风面，避免引起过敏。 注意合理饮食 可以多吃含有维生素的食物，例如苹果、胡萝卜、芹菜等；动物肝脏、豆制品、牛奶补充营养；用菊花和枸杞泡水清肝明目。 养成良好习惯 避免熬夜和长时间用眼；不可暴力揉搓眼部；注意眼部卫生；干眼症者可用热毛巾热敷眼部或对眼部进行按摩，有助于眼部血液循环；日常居家多开窗通风。 及时就医检查 如感到眼部强烈不适，及时就医，在医师的指导下治疗用药，不可盲目使用眼药！ 滴眼药小贴士 滴眼药的正确方式： ①清洗双手后，睁眼轻翻下眼睑 ②眼睛向上看，滴1滴眼药水或眼药膏于结膜囊 ③闭眼休息1~2分钟，使药物充分吸收 注意！多种药物使用时，每种药物间应间隔10分钟以上；药水不要直接滴在眼球上；不要依赖于眼药水！ 声明：部分内容来源网络，如有侵权请联系我们删除！
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