警惕！这种病比癌症更可怕......

尿毒症，虽然不是癌症，却比癌症更可怕。

根据最新的流行病调查显示，我国成年人慢性肾脏病的患病率已达10.8%，约有1.3亿名患者。在这些患者中，大约有3000万名会发展成为尿毒症。很多人不知道自己有肾病，对肾病也不了解（公众对慢性肾病的知晓率仅为12.5%），加上肾病早期症状特异性不强，导致很多肾病病人一确诊就处于肾病终末期即尿毒症阶段。近年来，尿毒症发病呈年轻化趋势，10岁到30岁尿毒症患者占到了尿毒症患者总量的40%。

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什么是尿毒症？

尿毒症，简单来说，就是肾脏功能衰竭，无法将人体内的代谢产废物、尿素和多余的水分等身体废弃物排出体外，导致人“中毒”的一系列综合症。

那慢性病肾脏病是如何发展成尿毒症的呢？

慢性肾小球肾炎，间质性肾炎，糖尿病肾病迁延不愈，或者不积极的去控制，可能会发展为慢性肾脏病，随着慢性肾脏病进一步发展，肾单位严重受损并缓慢地出现肾功能不可逆性减退，最终少部分患者会出现慢性肾脏功能衰竭，最终结局就是“尿毒症”。

尿毒症一旦查出，除了终身透析以外，就只有换肾，其实，尿毒症有前兆，都是不良生活和饮食习惯综合作用的结果。

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尿毒症是如何引起的？

1、不重视身体检查

对体检不重视是导致尿毒症发生的重要诱因，特别是一些年轻人，由于工作忙、仗着自己年轻等因素，即便是出现了一些不适症状也不及时去检查，以至于将自己拖成了大病。

2、滥用药物

保健品、药物等在进入体内后会导致肾脏负担加重，特别是一些具有肾毒性的药物，盲目服用会给肾脏带来不可逆的损伤。“是药三分毒”这句话一定要谨记，服用任何药物都需要有专业医生指导。

3、长期熬夜

肾脏内的基因有13%和昼夜节律相关，到了夜间时肾脏内的血流量会减少，效率也会比白天低。熬夜会导致肾脏的生物钟紊乱，无法得到充足的休息，继而容易出现功能性损伤。

4、吸烟无度

吸烟会导致肾脏血流动力学和组织结构受影响，具有明显的肾毒性。长期吸烟的人群容易出现尿蛋白排泄率增加，继而损伤肾功能，诱发一系列的肾病发生。

5、饮食问题

一是长期高蛋白饮食，会导致肾脏的负担加重，进一步让肾脏功能出现衰退。二是饮食太咸会增加肾脏负担，盐在体内会锁住水分，导致水分也不易排出，同样加重肾脏负担。

6、喜欢憋尿

经常憋尿的人群，很容易导致尿路感染和肾盂肾炎的发生，长此以往，肾脏反复感染，可能会发展为尿毒症。

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尿毒症的危害

危害一：皮肤

尿毒症期出现的一个并发症，高磷血症，是指体内磷含量超标而无法通过尿液排出体外，部分毒素想通过汗液排出，如果这其中磷含量多，就会导致皮肤瘙痒，同时皮肤也会初夏其他病变，如黑素沉着、斑、化脓性感染等。

危害二：消化系统

人体排泄毒素的三个通道，尿液、汗液、粪便。当主要通道尿液堵死之后，汗液、粪便就会多承担些责任，随着病程的延长，胃肠道反应会越来越明显，起初可能只是食欲不振、恶心、呕吐，随着内源性毒素的累积，逐渐刺激胃肠粘膜引起纤维素性炎症，形成溃疡、出血也是有可能的。

危害三：血液系统

尿毒症期的患者多多少少都会有贫血症状，这时候尿毒症患者只能打促红素来帮助身体造血。

危害四：神经系统

神经系统受损通常表现为早期头痛、乏力、烦躁、严重失眠，到后期会出现意识障碍、昏迷等症状。

危害五：心血管系统

尿毒症期肾病患者，心血管系统变得极易脆弱和危险，该系统上的病变症状主要表现为心衰、心律失常等。

尿毒症一旦发生，“毒性”是全身的。虽然这通常出现在中晚期，但是一旦出现就会威胁肾病患者的生命安全。

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如何预防尿毒症？

Tip1:积极控制可能导致肾功能损害的各种疾病，如高血压、糖尿病、尿路结石等。
Tip2:不可滥用药物，服药前要咨询医生，不得已使用肾毒性药物，也要密切关注肾功能。
Tip3:增强体质，坚持运动，避免因免疫力下降引起感染，导致肾小球肾炎等疾病。
Tip4:健康饮食、营养均衡、每天盐摄入量最好低于6克，不熬夜不憋尿。
Tip5:多喝水，帮助体内代谢物质的排出。

Tip6:定期体检。很多人在肾病初期时自己根本就察觉不到，但那些最常见的乏力，恶心，腰痛，尿里有泡沫，夜尿增多等这些看似不起眼的小毛病。其实都在沉默而有力地提示你：你的肾脏可能出现问题了，赶快去检查一下吧！