吃小龙虾会得肌肉溶解症甚至尿毒症？原来真相是这样……

“横纹肌溶解症”通常被称为肌肉溶解，是一种常见病，但它又不同于高血压、感冒等疾病，确切地说，它不是具体的疾病，而是一种由于挤压、运动、高热、药物、炎症等原因所致横纹肌破坏和崩解，导致肌酸激酶、肌红蛋白等肌细胞内的成分进入细胞外液及血循环，引起内环境紊乱急性肾衰竭等组织器官损害的临床综合征。

从临床角度看，人们患横纹肌溶解症的原因主要有：

1. 压伤与创伤；

2. 剧烈运动，比如超量健身与马拉松，平时不怎么运动的人突然加大了运动量等；

3. 肌肉过度运动，常见于痉挛性癫痫持续状态以及服用“摇头丸”等毒品后过度兴奋、持续运动。

4. 中暑，高温天气，大量出汗、饮水又少或大量饮酒；

5. 病毒感染、细菌感染与重金属摄入过量。

而小龙虾与横纹肌溶解综合征的联系即在于重金属摄入过量。

小龙虾本身不是引起横纹肌溶解症的原因，其中的毒素才是。小龙虾的毒素主要集中于外壳和头部，吃小龙虾时只要去掉虾头虾黄，只吃尾部的肉基本不会出现问题。

另外，有人认为小龙虾的虾黄是大补的东西，其实不然。小龙虾的虾黄其实是它的性腺和胰脏，其中的重金属和胆固醇含量均较高，长期食用并不利于身体健康。

横纹肌溶解时机体内坏境PH下降，大量肌红蛋白容易在肾小管形成管型，堵塞肾小管，临床多为血肌酐急剧上升、少尿、代谢性酸中毒等急性肾衰竭表现。另外急性期大量水分进入肌细胞，可导致低血容量性休克，治疗不及时危及生命。

身体表现：

1.局部表现：受累肌群疼痛、肿胀、压痛、肌无力。

2.全身表现：全身乏力、发热、心动过速、呕吐等。

3.肾衰竭表现：尿色深（肌红蛋白尿）、少尿、无尿及氮质潴留。

横纹肌溶解典型的“三联征”：肌痛、乏力、尿色深。

1. 相关检查

最主要的检查是检测肌红蛋白和磷酸肌酸激酶，有条件的地方还可以检测CK-MM（磷酸肌酸激酶的分酶）， 其升高超过正常的一倍，也就是达到正常的两倍就有意义，值得警惕。怀疑横纹肌溶解要注意检查肾功能。

2。相关治疗

如果磷酸肌酸激酶的增高在正常的2~3倍以内，是可以休息观察，一般能自行缓解，由于横纹肌溶解具有引发急性肾功能衰竭的风险，症状严重时最好住院治疗，医生会根据病情需要，判断是否需要透析治疗，并且做出相应的其它处理。当然大量的补液促进排泄，碱化尿液以保护肾脏等都是医生常规处理的方法，一般7~10天能恢复正常。

3. 预防

不要运动过量，运动要循序渐进；使用药物要注意监测副作用，要在医生指导下使用药物；尽量少吃小龙虾等。

综上所述，在日常生活中如果发生了肌肉的酸痛，特别是已经有大、小腿肌肉表面皮肤颜色改变和肿胀有触痛或压痛、小便颜色变深变红，甚至小便减少的时候，值得高度重视，要及时上医院检查。

来源：网络整理如有侵权请联系删除